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關于重陽節(jié)的記憶，小編的腦海中想起了王維的《九月九日憶山東兄弟》，那里面表達了濃濃的思鄉(xiāng)之情。

重陽節(jié)，農歷九月初九，二九相重，稱為“重九”，民間在該日有登高的風俗，所以重陽節(jié)又稱“登高節(jié)”。另還有重九節(jié)、茱萸、菊花節(jié)等說法。在此節(jié)日我們一般會登高、賞菊、喝菊花酒、插茱萸、還要吃糕。

除此之外，由于九月初九“九九”諧音是“久久”，有長久之意，所以常在此日進行祭祖與推行敬老活動。不管是身在外地漂泊的游子，還是陪伴在老人身邊的兒女，都要敬老。在以前過節(jié)，會和老人一起吃著糕點、就著菊花酒。但現在市面上菊花酒比較難找，不如就選富含多種維生素、氨基酸、被稱為養(yǎng)生酒的紅酒吧。

李時珍《本草綱目》中記載紅酒“暖腰腎、駐顏色”，可見紅酒的營養(yǎng)價值。那在這重陽節(jié)，給父母送上這最好的禮物——紅酒。

那紅酒都有哪些營養(yǎng)價值呢，來了解一下吧！

研究發(fā)現，紅酒中含有單寧、白藜蘆醇、兒茶素、槲皮素等多酚物質，具有良好的抗氧化性、清除體內過多的自由基和保護細胞組織等作用，同時還可抑制心臟疾病和防治退化性疾病。不僅如此，葡萄酒還有三高三低之特征，高氨基酸、高礦物質、高維生素；低酒精度、低糖分、低熱量。

01防治心血管病

紅酒中的原花青素可以促進維生素C誘導膽固醇轉化為膽酸，從而降低了膽固醇的含量，防止冠心病等疾病的發(fā)生。此外，從紅酒中攝入的花青素，還可以維持動脈管壁的透性，從而防止動脈硬化等疾病的出現。所以，紅酒對于防治心血管病有一定的作用。

02降低老年癡呆癥患病風險

研究表明，如果腦細胞內β淀粉樣蛋白過量或失衡，則腦細胞容易受到損傷，從而引發(fā)老年癡呆癥的發(fā)生。紅酒內除了原花青素外，含有豐富的白藜蘆醇，此種物質化學名稱為芪三酚，具有很好的抗氧化能力，可以減少β淀粉樣蛋白在腦細胞中的反常集聚，起到保護腦細胞的作用。

03預防血栓病

醫(yī)學專家認為，人體內的血小板如果凝集則會導致血栓病的發(fā)生，而紅酒中的白藜蘆醇和水楊酸等物質具有抑制體內血小板凝集的功效。所以，在保持心情愉悅、適當運動的生活狀態(tài)下，經常飲用優(yōu)質紅酒，可以很好地預防血栓病的發(fā)生。

04幫助睡眠，緩解焦慮

睡眠時間少、睡眠質量差成為了困擾現代人的頑疾，而健康專家研究指出，在晚餐時適量地飲用一些紅酒就可以很好地解決這個問題。研究發(fā)現，紅酒中含有褪黑素，可以很好地調節(jié)人的睡眠時間，能更好地睡眠。

在重陽節(jié)共同舉杯，以“紅酒”之名，祝家里的老人健康長壽，祝天下老人幸福安康！